我觉得秋葵放进水里面去煮,大概是15分钟就可以了,时间不要太久太久会破坏它里面的营养物质的,一般情况下都是放在锅里面去过水煮一下就可以,因为它 。秋葵中含有一定量的煮多天堂中文最新版www草酸,这种物质不友好,所以在使用前可以先将其进行焯水处理去除掉部分成分后再进行炒制食用。广东等省栽培面积也极广。秋葵
3-5分钟。热水秋葵 ,煮多湖北、秋葵想问一下秋葵水煮几分钟可以吃?热水-九州醉餐饮网
你说秋葵煮的时间,我一般都是煮8-10分钟左右吧,这样就可以上调料来吃了,口感还是可以的,营养丰富啊